ดูกระทู้ก่อนนี้ :: ดูกระทู้ถัดไป |
ผู้ส่ง |
ข้อความ |
miemie มือใหม่


เข้าร่วมเมื่อ: 02/08/2012 ตอบ: 1
|
ตอบ: Fri Aug 03, 2012 12:03 am ชื่อกระทู้: เครียดกับอาการกระซิบกระซาบ หรือ วิสวาส |
|
|
[size=18]อัสลามุอะลัยกุม
ดิฉันมีเรื่องที่เครียดมากค่ะ คือเป็นคนที่ละหมาด เเล้วมีความรู้สึกว่าละหมาดเราใช้ไม่ได้ ต้องตักบีรใหม่ หรือตั้งสติกับการอ่านซุเราะในตอนละหมาดอย่างมาก ดิฉันมีความรู้สึกยากลำบากให้การอ่านเเต่ละอายะห์ในเวลาละหมาด เเต่ก็ไม่เคยคิดจะทื่งละหมาด บางครั้งที่รู้สึกไม่สบายใจว่า ละหมาดเราใช้ได้จริงหรือ บางครั้งก้อสลัดความกังวลออกไปได้ ด้วยการคิดว่า ถ้าเราไม่เข้มเเข็งเเล้วกลับไปละหมาดใหม่เราจะเป็นเเบบนี้ตลอดไปเเละเราต้องปล่อยวาง
เเต่บางครั้ง อาการกังวลก็มีมากกว่่า จนต้องกลับมาละหมาดใหม่ ซึ่งมันเป็นเรื่องยากลำบากมากเพราะอย่างที่บอกคือเเต่ละร็อกอะ มันผ่านไปยากมาก เเต่ไม่ได้คิดจะทิ้งนะคะ เเละไม่เคยทำด้วย ตลอดระยะเวลา หลายปีที่ผ่านมาตังเเต่มีอาการเเบบนี้
ทีนี้ เมื่อตอนอิชา ที่ผ่านมา ดิฉันละหมาดอิชา เสร็จก้อไปตะรอเวี๊ยะที่มัสยิด ตอนละหมาดที่มัสยิด ในใจก็คิดว่า เอ๊ะ ผ้าตะละกงเราบางนะ มันเห็นลายหรือสีเสื้อยืดข้างในตะละกงเลย ทั้งๆที่ก่อนหน้านี้ก็รู้ว่ามันบาง เเต่คิดว่า ไม่เป็นไร เพราะผ้ามีหลายชนิด เเล้วผ้าเเบบเราคนก้อใส่กันเยอะเเยะเวลาละหมาด เเต่ตอนละหมาดเสร็จใจกลับคิดว่ามันต้องละหมาดใช่ไม่ได้เเน่ๆๆเเล้วเราต้องกลับไปละหมาดอิชาใหม่มั้ย
พอคิดได้อย่างนี้ความเครียดก็มาทันที เเต่ตอนนี้ดิชั้นตัดสินใจว่าจะไม่กลับไปละหมาด เพราะุถือว่าขณะที่เราละหมาด เราไม่ได้คำนึงถึงจุดนี้ เราไม่ได้ตั้งใจใส่ผ้าตะละกงที่บางทั้งๆที่รู้ว่ามันจะเสียละหมาด (เพราะคงไม่มีคนทำอย่างนั้น) เเต่ดิฉันก็ตั้งใจว่าจะไม่ใช่ตะละกงผืนนันอีก ในวักกะตูต่อๆไป
เเละสาเหตุที่สำคัญที่ชั้นไม่กลับไปละหมาดอีก ก็คือชั้นตะวักกัล ว่าชั้นทำดีที่สุดเเล้ว เเละชั้นอยากปล่อยวางกับอาการขี้กังวลของดิฉัน เพราััะชั้นเป็นทุกข์กับทุกครั้งที่ต้องเรื่มละหมาด มันยากจริงๆ อาจารย์ทั้งหลายช่วยตอบด้วยว่า ชั้นทำถูกใช่มั้ย ขอบคุณมากๆค่ะ
อ้อ เเล้วที่บอกว่าวิสวาส อาการเเบบนี้จะเรียกวิสวาสได้มั้ย เเล้วตอนนี้เป็นเดือนรอมดอน ชัยตอนถูกล่ามโซ่ เเต่ดิชั้นยังมีอาการกังวลเเละย้ำคิดย้ำทำอยู่เลย เเละเป็นบ่อยมาก อย่างนี้เพราะอะไรคะ
ที่จริงมีอีกหลายเหตุการณ์หลายเรื่องที่กังวล เเต่วันหลังจะมาถามใหม่นะคะ เครียดมากกๆๆๆๆ[/size]เลย |
|
กลับไปข้างบน |
|
 |
asan ผู้ดูแลกระดานเสวนา


เข้าร่วมเมื่อ: 21/03/2005 ตอบ: 3165
|
ตอบ: Fri Aug 03, 2012 10:34 am ชื่อกระทู้: Re: เครียดกับอาการกระซิบกระซาบ หรือ วิสวาส |
|
|
miemie บันทึก: | [size=18]อัสลามุอะลัยกุม
อ้อ เเล้วที่บอกว่าวิสวาส อาการเเบบนี้จะเรียกวิสวาสได้มั้ย เเล้วตอนนี้เป็นเดือนรอมดอน ชัยตอนถูกล่ามโซ่ เเต่ดิชั้นยังมีอาการกังวลเเละย้ำคิดย้ำทำอยู่เลย เเละเป็นบ่อยมาก อย่างนี้เพราะอะไรคะ
ที่จริงมีอีกหลายเหตุการณ์หลายเรื่องที่กังวล เเต่วันหลังจะมาถามใหม่นะคะ เครียดมากกๆๆๆๆ[/size]เลย |
คำว่า "วัสวัสวะสะฮ" เป็นการ รวนเร สับสน คิดฟุ้งซ่าน การคิดฟุ้งซ่านก็เกิดมาจากจิตใจของเราที่อ่อนแอไม่มั่นคง ประกอบกับชัยฏอนพยายามที่จะทำลายละหมาดของเรา ทำให้หัวใจไม่ได้มีส่วนร่วมในละหมาดนั้น(حضورالقلب ) อัลลอฮตรัสไว้ว่า
مِنْ شَرِّ الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاسِ، الَّذِي يُوَسْوِسُ فِي صُدُورِ النَّاسِ، مِنَ الْجِنَّةِ وَالنَّاسِ
ให้พ้นจากความชั่วร้ายของผู้กระซิบกระซาบที่หลอกล่อ ที่กระซิบกระซาบในหัวอกของมนุษย์จากหมู่ญินและมนุษย์
วิธีแก้ ความคิดสบสน ฟุ้งซ่านในละหมาด ที่พอจะช่วยได้คือ เวลาอ่านอะไรก็ไห้แปลความหมายที่เราอ่านนั้นในใจ เช่น อ่านซูเราะฮฟาติหะฮ เราก็อ่านและแปลในใจ ก็เป็นวิธีหนึ่ง
เช่น ตัวอย่างคำแปลที่อ่านในละหมาด
بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيمِ
ด้วยพระนามของอัลลอฮ์ ผู้ทรงเมตตา ผู้ทรงปรานี
الْحَمْد للّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ
มวลการสรรเสริญเป็นสิทธิ์ของอัลลอฮ์ ผู้ทรงอภิบาลโลกทั้งหลาย
الرَّحْمـنِ الرَّحِيمِ
ผู้ทรงยิ่งในความเมตตา ผู้ทรงยิ่งในความกรุณา
...مَالِكِ يَوْمِ الدِّينِ
ผู้ทรงสิทธิอำนาจในวันตอบแทน
...
إِيَّاكَ نَعْبد وإِيَّاكَ نَسْتَعِين
เฉพาะพระองค์เท่านั้นที่เราขอนมัสการ และเฉพาะพระองค์เท่านั้นที่เราขอความช่วยเหลือ
اهدِنَــــاالصِّرَاطَ المستَقِيمَ
โปรดชี้นำเราสู่แนวทางอันเที่ยงตรงด้วยเถิด
صِرَاطَ الَّذِينَ أَنعَمتَعَلَيهِمْ غَيرِ المَغضوبِ عَلَيهِمْوَلاَ الضَّالِّينَ
แนวทางของบรรดาผู้ที่พระองค์ ได้ทรงโปรดปรานแก่พวกเขา มิใช่แนวทางของพวกที่ถูกกริ้ว และมิใช่ (แนวทางของ) พวกที่หลงผิด
والله أعلم بالصواب[/b] _________________ จะยืนหยัดอยู่บนความจริง แม้ว่าจะขมขื่นเพียงใดก็ตาม |
|
กลับไปข้างบน |
|
 |
|